茸と豚肉のバター醤油スパゲッティ
肉じゃが
チキンとトマトソースのフェットチーネ
野菜餡かけハンバーグ
焼き秋刀魚のバルサミコ風味
鶏胸肉のディアボロ風
鶏の竜田揚げ 甘味噌ソース
梅シーチキンスパゲッティ
ベーコンとキムチのフェットチーネ
焼き味噌ラーメン
オクラとシーチキンのスパゲッティ
秋刀魚と大根の胡麻味噌和え
真鯛のアラ煮
レッドホットトマトチキン
洋風焼きうどん
しめじとベーコンのクリームソース
炊きいも
スパゲッティ牛スジソース
ライスコロッケ
アジの干物のスパゲッティ
牛スジの塩玉子とじ丼
明太マヨネーズ スパゲッティ
牛スジカレー
毛蟹と明太子のクリームソース
豆腐と明太子の和風スープパスタ
キャベツと舞茸のリゾット
イタリアンハンバーグ
キャベツと納豆のスパゲッティ
豚骨高菜ラーメン
豚肉とさつまいものスパゲッティ

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・文字通り、炊飯器で炊いたサツマイモです。
加熱時間の長さのせいか、かなり糖分が出てきている事は、その身の黄色の濃さからでもわかります。

・今回の主な食材は……さつまいも(ベニアズマ)、塩水。
上の写真くらいのさつまいもを釜に入れたら、塩少々を溶かした水100ccをふりかけてスイッチオン!とするだけで出来上がり。
焼いたように周りが固くならず(常々、市販の焼きイモのように身も剥けてしまうのが勿体無いと思っていました(^^;)、蒸かすよりも甘さが増していると思います。
私が自宅で作る時はオーブンでまとめて作ってしまう事が多いのですが、実際どちらが甘くなっているんだろう…?
『 炊きいも 』