茸と豚肉のバター醤油スパゲッティ
肉じゃが
チキンとトマトソースのフェットチーネ
野菜餡かけハンバーグ
焼き秋刀魚のバルサミコ風味
鶏胸肉のディアボロ風
鶏の竜田揚げ 甘味噌ソース
梅シーチキンスパゲッティ
ベーコンとキムチのフェットチーネ
焼き味噌ラーメン
オクラとシーチキンのスパゲッティ
秋刀魚と大根の胡麻味噌和え
真鯛のアラ煮
レッドホットトマトチキン
洋風焼きうどん
しめじとベーコンのクリームソース
炊きいも
スパゲッティ牛スジソース
ライスコロッケ
アジの干物のスパゲッティ
牛スジの塩玉子とじ丼
明太マヨネーズ スパゲッティ
牛スジカレー
毛蟹と明太子のクリームソース
豆腐と明太子の和風スープパスタ
キャベツと舞茸のリゾット
イタリアンハンバーグ
キャベツと納豆のスパゲッティ
豚骨高菜ラーメン
豚肉とさつまいものスパゲッティ

メニューPart.1へ≪≪≪
メニューPart.2へ≪≪≪
メニューPart.3へ≪≪≪
メニューPart.4へ≪≪≪
メニューPart.5へ≪≪≪
・本当は『若鶏の〜』といきたいところですが、とりあえず胸肉しかなかったので流用。
モモ肉よりも固くなってしまいがちなので、火加減は注意しないといけませんが。

・今回の主な食材は……鶏胸肉、玉ねぎ、ニンニク、黒胡椒、カイエンペッパー、豆板醤、赤ワイン、セージ等々(添え物は除く)
この調理法の場合、肉以外はマリナードとして使用しますから、、あとは焼くだけで至極簡単。
まぁ皮目はパリッと、身はジューシィにってのが案外難しかったりするのだけども。
ちなみに添えてあるのは、パスタ(コンキリエ)、ナスと舞茸のバター炒め、オクラの塩茹で。
『 鶏胸肉のディアボロ(ラ)風 』