チリソース風ナポリタン
スペアリブのハニーマスタード煮
鯖のトマトグラタン
鮭とレタスのコンキリエ
鮭とキャベツのクリームソース
キュウリ納豆蕎麦の温玉のせ 梅風味
イカとエビのスパゲッティ
カボチャのミートソース
エビのマスタードクリームスパゲッティ
鮭のマスタードクリームソース
エビのチリトマトソース
カルボナーラ
キュウリとキャベツのナムル
豚肉のガーリック炒め
カボチャとモロヘイヤの雑炊
サーモンとしめじのカッペリーニ
ガーリックハンバーグ しめじのバルサミコソース
アスパラとベーコンのスパゲッティ
納豆水菜蕎麦
ポテトビーフグラタン
和風ロコモコ
五目麻婆
バジルとブロッコリーのオーロラソース
鯖の竜田揚げと舞茸のスパゲッティ
コッパのミルクスープスパゲッティ
ミートボールのクリームソース
玉ねぎいっぱいポモドーロ
秋鮭とハーブのフェットチーネ
秋刀魚と大葉のフェットチーネ
ナスとチーズのトマトソース

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・またもやサーモン(笑)
ようやく口内の腫れがひいてきて、多少固いものでも食べられるようになったのでね〜。

・今回の主な食材は……サーモン(生食用)、しめじ、ブラックオリーブ、アンチョビ、ニンニク、タイム、白ワイン、バター、EVオリーブオイル。
いつものごとくニンニクをオリーブオイルで炒める事から始め、具材(サーモン以外)をソテーしたら、手早く茹であがったカッペリーニと、一口サイズに切ってタイムや塩胡椒をまぶしておいたサーモンを和えて出来上がり。
まぁスモークサーモンは高いので、その代わりってところ。

・今回の2枚目は、ほうれん草オムレツ。
ベーコンとチーズ、それにクリームも使ったので中身はトロトロ〜♪
卵3個分でかなりサイズ大。
『 サーモンとしめじのカッペリーニ 』