豚肉と春キャベツのミルク煮
鱈と海老の粕漬け
ほうれん草オムレツ ルバーブソース
海老ちゃんぽん麺
春野菜とツナのコンキリエ
フォアグラのソテー
フォアグラと茸のパイ包み焼き
椎茸とポルチーニのクリームソース
ラムハンバーグ
ほうれん草ソースのペンネ
キャベツとジャガイモのチーズオムレツ
鮪とほうれん草のカルパッチョ
鮪の漬け丼
小アジの唐揚げ
厚揚げのキムチーズ
厚揚げの生姜煮
タコと筍の含め煮
タコのスパゲッティ
鰆の西京焼き
ローストビーフ
デミグラス・オムライス
揚げ茄子の甘酢餡かけ
ｷｬﾍﾞﾂとｿｰｾｰｼﾞのﾍﾟﾝﾈ ｶﾚｰ風味
ほうれん草とポテトのグラタン
豚肉の醤油漬け
蒸し豚の2色仕立て
ハマグリのコンキリエ
ほうれん草とソーセージのドリア
豚キムチのブカティーニ
しらすとタコのフェデリーニ
メニューPart.1へ≪≪≪
メニューPart.2へ≪≪≪
メニューPart.3へ≪≪≪
メニューPart.4へ≪≪≪
メニューPart.5へ≪≪≪
メニューPart.6へ≪≪≪
メニューPart.7へ≪≪≪
メニューPart.8へ≪≪≪
・今これを更新しようと思いながらTVを付けたら、ちょうどはなまるマーケットでツナ缶レシピの特集をやっていました（笑）
私はそれほど使わないのですが、作ろうと思えば色々考えられそうではありますね（
例1
、
例2
、
例3
）
今回のパスタは、あまり余計な味付けをせずに、野菜の甘味を使ってサッパリと。
・今回の主な食材は……パスタ（コンキリエ）、ツナ、キャベツ、スナップエンドウ、ニンニク、鷹の爪、レモン汁。
『 春野菜とツナのコンキリエ 』
