スパゲッティ 有機野菜のラグー・ソース
鮭の西京焼き
ケバブ風サンドウィッチ
餅米肉団子
鰆の味噌ホイル焼き
春野菜のトマトクリームスパゲッティ
舞茸と春菊のペペロンチーノ
キャベツとエビのグラタン
鮭の揚げ焼き
そぼろと納豆のリングイネ
サヤインゲンとじゃがいもの炒め煮
豆腐の信田焼き
鰤の照り焼き
豚肉とニラの炊き込み御飯
新玉ねぎのリングイネ
トマトカレーのコロッケグラタン
鶏肉の五目炒め
牛スジの味噌煮
焼きチャーシュー麺の炒り玉子のせ
厚揚げの甘酢餡かけ
ベーコンとナスの和風パスタ
ジャンバラヤ
煮豚のマスタードソース ルッコラ添え
中華風そぼろ豆腐
鰹のヅケサラダ
サーモンのハーブソテー
アジの竜田揚げ
馬刺し
フレッシュハーブのトルティーヤ
海老の香味炒め


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・別に旬の時期ではありませんが、たまたま鰤が安かったので、好物である定番中の定番料理で。

・今回の主な食材は…つーか鰤。のみ。
鰤の切り身は軽く塩を振って10分ほど待ち、臭みと水を出したら軽く洗って水気を切り、小麦粉を薄〜くまぶして両面を焼く。
焼き目がついたら一旦フライパンから取り出し、油をふき取った後にタレを煮立たせ、再び鰤を投入。タレを絡めつつ、いい感じに焼けたら出来上がり。
タレは、酒、醤油、みりん、砂糖、すりおろし生姜なんかをお好みで適当に混ぜましょう(笑)

・今回のもう1枚は、サヤインゲンのカルボナーラ風ホワイトソース。
生クリームの代わりにホワイトソースを使ってみたら、相当コッテリした感じに。
『 鰤の照り焼き 』